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变老，是每个人都要面对的问题，是自然不可抗拒的规律。年轻时很少会想到变老的问题，即使看到自己身边的老人，看到他们那苍桑的面庞，看到他们那笨拙的身体，看到他们那迟缓的动作，但总是觉得那一天对自己来说太遥远，仿佛永远不可能来到。随着时间的游走，青春的花瓣一片片凋零，繁华的日子也越来越多地染上了萧瑟，终于知道青春不可能总为自己停留，总有一天自己也会老去。“揽镜朱颜惊暗换”变老，多么可怕，难道有一天也会是雪落满头步履蹒跚？那时的生命是不是就如枯井一样，再也找不到一点生机？
也许因为心里开始意识到变老与自己的关系日益密切，自己也对老人多了几分关注，经常留心自己看到的那些老人，是不是被岁月的风尘消磨掉了生命的快乐？看来看去，才发现自己对年老的恐惧如何可笑，人家一样活得很潇洒，很惬意！细想想也是，烦恼不是心生吗？只要心不被岁月的风霜弄得支离破碎，身体的苍老完全可以用充满活力的心来补偿啊，人活得不就是心气嘛！
有很多老人离开工作单位后，给自己找到了更多的生活乐趣：看过一位老人写的文章，她说自己年轻时总是被工作所累，不能干自己想干的事儿，现在退休了，再也不用听命于别人，想干什么干什么，觉得特别开心。她喜欢写东西，每天静下心来写作，创作质量明显提高，连她的心好像都变得年轻了。她现在的好多作品不只是网上拥有热心的读者，而且在纸质媒介上发表了许多，她的晚年让她有一种骄傲感，当然还有一种自由自在，完全不必再看别人的脸色，这真是一种惬意的生活呢！不那么有才华的老人当然也都找到了自己快乐的生活方式，而且完全根据自己的兴趣爱好，有的老人喜欢运动，当然就去跳舞了，看那满头银发一身红装在舞场上旋转的身影，哪里有一点变老的伤感？有的老人喜欢安静，就养了花草，有了空闲，有了精力，那花草养得特别漂亮，真的用了心呢，他们照顾花草就如照看自己的孩子一样，让叶花上一尘不染，透着一种精神气儿！还有的老人爱上了垂钓，也不是为了什么收获，就是喜欢那种氛围，拿上个小凳子，带上整套钓鱼用具，找个树绿水清的所在，做个姜太公，享一份悠闲，顺便赏一处美景
老了，生活的压力似乎也小了许多呢，这生活的滋味真是更甜美一些了呢！
不过，老了也会有不可回避的问题，那就是疾病。身体经过许多年的运转，当然有些零件会出问题，甚至还会整部机器失灵，这时就要看自己的子女了，如果子女教育得当，这有病的老年也会有一份安心呢！
昨天出去散步，看到的那位老人，虽然身体出了很严重的问题，但给人的感觉却并不孤单绝望，或许还让人看到了生命延续的另一片风景。
看外貌那老人已有七十来岁了，不是很瘦，却虚弱无力，由她的儿子搀扶着，手脚僵硬，全身都不听使唤的样子，应该是中风的后遗症，看起来很可怜。她不远的地方，放着一辆轮椅，想来是带她出来的工具。不知是疾病的后果还是疾病的折磨，她的脸上没有什么表情，木呆呆的，眼睛无神而空洞，皮肤松弛而苍白，遍布着淡褐色的斑点。她的儿子看起来四十多岁，高大却并不健壮，老人的个子也不小，自己又完全不能着力，让儿子的扶持显得非常吃力。在暮色中，一步一步在往前捱着，每一步仿佛都是儿子在搬动着母亲，母亲就如一个巨大的木偶，或许还不如木偶容易控制，因为她的身体虽然不灵活，但还是会乱晃动，而这晃动让行走越发困难。已是夏天，虽说太阳已经西沉，但天气还是留着一点燥气，一个人散步尚且会感到微微的汗渗出，那儿子搀扶着母亲练习行走，笨重加上心急，早已是汗出如浆了，他的上衣已湿透，整个背部颜色明显深了，并贴在了身上。但母子俩都没有声音，只是慢慢地走着，走着。
看着母亲那无力的身体在儿子的搀扶中摇晃，看着儿子汗津津的脸，虽然听不见他们说什么，也看不出他们的表情，但却能体会到他们的内心感受。母亲一定急切地想自己学会行走，儿子一定盼望母亲早一点恢复健康。母子一心，都是为了老人早一天远离疾病的纠缠，这是一幅多么和谐的白首图。没有看到老人的老伴，想来不是生病就是不在了，但有了这么好的儿子，这病中的老人应该很知足了！
总有一天自己也会变老，也可能生病，生命总会经历应该经历的一切。但无论将来怎样，我觉得都要有一颗充满活力的心，不能让自己被时间征服，多给自己一点生命的乐趣，这样才能在鬓发染白霜的时候，轻松地做到“我心悠然”！