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活着是一件很简单的事，如果非要定义一下，那就是，人在未死之前都是在活着。但事实上，有几个人能意识到自己是在活着哪？很多时候，人忘记了自己在活着这样一个显而易见的事实。商人忘记了自己在活着，他每天想的是，怎样以最低的价格购进商品，再以最好的价格卖出去。官员们忘记了自己在活着，他被各种事物缠身，既想做事，又得想着平衡上下左右各方面的关系；既要保住官位，又要往上升迁。工人想着收入，农民想着收成。富人想着财富和享受，穷人想着糊口和生存。学生想着作业和考试，教师想着教学和考分。每个人都以各种各样的身份，想着各种各样的事，只是忘了活着本身。最简单的常常被我们所忽略，而最显而易见的又常常不被我们所感知。我们活着仿佛就是为了那些人和事，为了那些思虑、盘算和忧烦。
或许有人会说，活着是已存的事实，不去想，我们也已经在活了。但活着并不只是生物体的一种自在状态，它还需要我们对它的体验和感知，并以这种体验和感知为出发点，去体验和感知更细微或者更博大的事物，然后，再从被感知的事物返身，体验自己此在的生存。而如果我们没有体验到自己在事物中占有一个位置，我们也就没有体验到自己的生存。
人活着，首先得意识到自己在活着，而不是在吃饭，劳作，求取，欲求。这些都只是活着的衍生物和延伸物，而不是活着本身。活着就是一种活着的感觉，但它并不是不言自明的，它需要人有意识的体验和感知，并成为内心的一种告诫和提醒。