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玄元大陆升级体系

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    炼体境第一重明劲(炼皮境,炼骨境,炼筋境,炼血境,炼髓境)

    第二重暗劲

    第三重化劲

    练气境(感气,纳气,养气,蕴气,化气)

    筑基期(明台,拂尘,云栖)

    金丹期

    元婴期

    化神期

    合道期

    造化期

    大乘期

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