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把房间里的东西简单的收拾了一下，余明坐到木床上开始打坐。
修行如逆水行舟，不进则退。修仙本就是逆天而行，夺天地造化成就己身。修仙路漫长，前方一片迷雾，唯有坚持不懈，勇猛精进方可不断前行。
余元本身修行的是余府诸多外院弟子都可以免费领取的融元功。荒蛮大陆的修行功法分为天地玄黄四阶，融元功正是最最低级的黄阶下品功法。
虽说融元功的等阶最低，但它却是余府老祖当年开创的特殊功法。天地灵气分五行阴阳以及一些特殊属性。每个修行者自身的灵根也有属性之分。融元功不分属性，所有灵气皆可吸收修炼，特别适合给外院这些弟子培养根基。
常见的五行灵根中，大部分的修仙者都会拥有其中的一种或是几种。多属性的灵根称为杂灵根，单一属性的灵根称为天灵根。灵根越单一对灵气的亲和度越高，天灵根修行起来完全不用受到其他属性的灵气干扰，修行速度比杂灵根要快上数倍。
每一个天灵根的苗子都是各家各派重点保护和培养的对象。在余府，家主一脉的大公子和三小姐分别是金属性和火属性的天灵根。二小姐稍微差一些，但也是金火两属性的杂灵根。
凡人一般没有灵根，无法感应到天地灵气。在修仙者当中有一种可以说是特殊的灵根，那就是五行俱全的灵根。
五行俱全的灵根能感应到所有的五行灵气，也可以修行所有的五行功法和仙决。但由于多种属性的灵根互相拖后腿，让五行灵根的拥有者对灵气的吸收效率比杂灵根还要低上十几倍。所以五行俱全的灵根又称为伪灵根。
有人把天灵根比作人间的帝皇，那伪灵根就是蹲在墙角的乞丐。伪灵根仅仅比没有灵根的凡人稍微好上一点，修行起来特别困难。很不幸，余明原身所有的灵根就是五行俱全的伪灵根。
正是因为身具伪灵根这样几乎可以说是修仙废体的体质，原来的余明修行路很不顺畅。从他修行开始，已过三年时间，和他同期的外院弟子大多已经到了练气3重、4重。只有他还在练气1重徘徊，没有突破进展。连才修行1年左右的张黑虎都后来居上，仗着修为优势，敢时常抢夺他的东西。
“哼！”
想起张黑虎，余明冷哼了一声。以往这具身体不知在他手里受了多少屈辱，既然他穿越了过来，那便要找机会把之前的仇怨一并报掉。
心念一动，默运融元功的口诀，灵气从头顶灌入，沿着经脉冲入丹田。余明感到身体内传来一阵充盈感。胸口玉石纹身觉醒后，他体内残图的山河世界对外界的天地灵气有着一种强烈的渴望，当他运起功法修行的时候，几乎是以暴虐的方式放肆的攥取外界天地之间的灵气。五行灵根之间互相的掣肘在山河复苏图的作用下已经被抵消掉。
灵识朝着屋外蔓延，院子里的一花一草都无比清晰的出现在他的感知当中。就连草根下正在耕土的蚯蚓身上的刚毛都纤毫可见。
星河运转，夜空上的两轮弯月从东方挂到了西边。
“呼~”
呼出了一口浊气，双手合抱成一个圆后从胸口向丹田压下收功。一夜打坐下来，经脉里灵气充盈，浓郁灵气的有些已经液化，一条小溪汇入丹田，在其中形成了一个储存灵液的小湖泊。
余明原本只打通了奇经八脉对应练气1重的冲脉14穴中会阴、气冲、横骨三个穴窍。在昨晚充盈的灵气冲刷下，剩下的11个穴窍中有7个已经开始松动。再努力一阵就可以逐一打破，贯通整条经脉之河，形成气脉，突破到练气2重。
看到有如此效果，原本打算去找些食物填充饿了一夜肚子的余明，狠下心从床脚的一个暗格里将珍藏了许久辟谷丹摸了出来。
这份辟谷丹是一年前三小姐捉弄他后随手扔下的，一瓶当中原本有9颗。为了避免全被张黑虎抢去，他拿到后偷偷取出了5颗藏到床腿之中。至于剩下的另外4颗，第二天就被抢了去。
吃下一颗辟谷丹可以三日不食，余明往嘴里塞了一颗。穿越过来，他是第一次吃传说中的丹药，十分好奇。砸了砸嘴巴，仔细品尝味道。
“嗯，有些甜。”
辟谷丹的味道和前世所吃的糖丸有些像，味道挺好，就是不知到能否真正的起到效果。吃完丹药，余明又坐回了床上。这次，他打算至少修炼到练气3重再出院门去找张黑虎两人报仇。。
这具身体被他们欺辱了多年，储蓄了不少的怨气。余明曾经听人说过，修行之路一定要顺畅心意念头通达。如果不消除体内这些怨气，对他以后的修行将会十分不利。
为了提高修行的质量，这次余明没有简单的打坐，而是坐到木板床上，摆了一个五心向天的姿势。五心向天修行法是比较高端的打坐方式，更加贴合自然，能与天地灵气接轨，快速聚气。
再次运起融元功，抓紧一分一毫的时间吞噬着天地灵气，增加自身的底蕴。时间对余明来说实在太珍贵。丹田之气被调起，沿着冲脉，路过会阴、气冲、横骨三穴，朝着第四处还未疏通的大赫穴窍冲去。
灵气如潮水，一波一波的沿着经脉之河，以滔天之势拍打着淤塞的大赫穴。
奇经中的八脉加上任脉里的天梯和督脉中的地桥分别对应着练气的10重境界。其中起于肾下胞中，出于气冲穴，作为经脉之海的冲脉是练气境界修行的第一条气脉。
余明记得一本古书上曾有歌云：“冲脉起于腹气街，后天营气气冲来，并于先天之真气，相并夹脐上胸街，大气至胸中而散，会合督任冲身怀，分布脏腑诸经络，名为血海不为乖”就是讲冲脉的重要性。
沉心修炼之下，一波波的天地灵气朝着余明所在的小破屋汇聚过来，让他所在屋子周围的灵气浓度直接提高了十几个倍。
“咦，灵气怎么异变了？”
与余明隔着一个院子的一个外院弟子睁开眼瞳，感受到四周灵气浓郁得和府内的甲等修行密室里一般，有些诧异的自言自语。
“啵！”
一声脆响，坐在破床上的余明感觉到体内冲脉中的大赫穴被一道百叠重浪的灵气潮汐直接冲破了开来。
淤堵的穴窍开启，丹田内的灵气疯狂地灌入其中。在此，余明穿越异世的修行之路终于向前跨出了第一步。