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感觉到段成波回来了，诗织也没有睡着，翻过身就这样两只眼睛呆呆的看着段成波，褪去衣物，躺在诗织身旁。
两个人四目相对，眼睛里面满满的温柔，诗织抬起自己的头，段成波立刻把自己的手臂伸过去，给她当枕头。
把脸贴在段成波的胸口，听着他的心跳，就这样，两个人缓缓睡去拥抱着睡着了。
第二天，太还微亮，段成波便已经早早的起床了，拉开被子，看着外面刚刚有些微亮。
这个时候的海军本部马林梵多处于一片安静里面，段成波穿好训练衣服，推开门，来到了操场上面。
诗织不知道从哪里找来了毛线，安安静静的坐在了操场旁边的椅子上面，给段成波打毛衣，时不时的抬起头，看着段成波。
正是因为这几天的松懈，段成波感觉到了自己的体术实力开始下降了，这不是一个好的现象，实力这种东西就跟学习有些一样，废寝忘食是训练要求好不容易上去的。
结果只要你一不小心就会下滑下来，而想要在这个世界里面走向巅峰，就要拼命的训练来锻炼自己的身体。
现在还年轻，实力前进还有很长一段路要走，卡普他们是因为实力已经开始定型了，所以训练不训练影响不大了，段成波不一样，他还年轻，不像年纪轻轻的就过着退休是生活。
“嘟嘟嘟，嘟嘟嘟”
果然，在段成波训练了两个小时以后，海军宿舍那边传出来了集合的声音，这是开始早晨训练了。
这个时间是固定的，早上八点钟开始训练，海军哪怕是本部的士兵，也要训练的。
“呼呼呼…呼呼呼”
段成波正在做俯卧撑，后退搭在了后面是杆子上，直接跟地面就是九十度了，段成波满头大汗。
你仔细看就会发现，段成波的训练服里面，中间都是实心的铁块，而且密度特别大，用自己的恶魔果实压缩出来的，上百块夹在一起也是有着一两顿的总量。
要是放在普通士兵身上直接可以把人压死，段成波去玩能够作用在自己身上，这就是实力，海贼王的世界里面，其实决定战争走向是还是靠着上层战斗力。
顶上战争里面，海军对白胡子打了那么久，都没有见得能够把白胡子怎么样，要是没有几个大将牵制，白胡子能够灭掉这十万海军。
不一会，操场上面就不仅仅是段成波一个人了，很多士官带着自己的士兵来到了操场上面，开始围着操场跑步，段成波继续自己的训练。
臂力，腕力，还有腿部的爆发力都是需要训练的，尤其是腿部，比起手臂来说力道也不小，只要
好好训练起来，又是一门大杀器，就凭着腿比手长一点。
战斗之中长那么一点点是很占优势的，就比如战争里面的大炮，射程只要高出来一点点，就可以根据弹道预计敌人的位置，自己再调整，可以打到他，他打不到自己。
“咚”
段成波训练一会，躺在了沙子上面，他所呆的地方下面，已经湿答答的一片了，这全部都是汗水，训练成果。
两个正在跑步的海军小声交谈起来：“那个看起来很年轻的家伙，比我们大不到哪里去的人，你知道他是谁吗？”
“哦，你说这个，不知道”
“不知道吗哦什么”
“停下”士官感觉到了有人说话，大吼一声说道。
转过身，来到了交谈的士兵面前：“刚刚你们两个说什么，再说一遍”
白色是口水唾沫飞溅到了两个海军士兵脸上，知道自己错了的海军士兵立正喊道：“报告班长，我错了”
“我问你们刚刚谈什么”
平时这个班长挺温和的，训练的时候虽然不会让你偷工减料，也不是那种睁一只眼闭一只眼的人，但是在训练有困难的时候他总是积极的出现。
“我问，那个人是谁，看起来他训练很刻苦，年纪又不大”
班长笑了一下，总于上钩了，自己辛辛苦苦就是为了等他说这一句话：“我告诉你他是谁“
“他叫段成波，今年二十一岁了，这一点很正常对不对”站在队伍面前对着这群士兵说道。
“你们猜猜看他什么军衔”
班长这么一说，大家都来了兴趣，既然怎么说了，对方肯定军衔不低，肯定还是一个天才级别的高手。
“中尉”
“少校”
“上尉”
“中校”
一群士兵感兴趣的回答道。
班长再次来到这个是你面前说道：“你猜猜看”
既然能够让班长这么用来给大家做教育，肯定远远超出大家都承受范围，朝着大一点的猜测：“报告，我觉得可能是上校对不对”
“错了，他是一名少将，过两条就要去F1要塞做指挥官了，下面管辖三千名海军，十几艘军舰”
“什么…”
虽然不知道这个F1要塞是什么，但是三千人的军队编制的老大，这个可是实打实的实权啊，要是在大海之上这么一波力量能够带来一阵腥风血雨了。
段成波一个鲤鱼摆尾，从地上起来，身体恢复的差不多了，双水对着地下。
黑色的液体从段成波
的手中流动出来，在地上形成了一根巨大是钢管，在众人的眼光里面。
两只手握住钢管上面的凹槽，双手发力，手上青筋显露出来，废了很大的力气把这个放在自己的肩膀后面。
深蹲开始了
“一…”
“二…”
“三…”
这个光看起来就知道了它的重量不轻松，刚刚的训练还没有结束，段成波又接着来这样高强度的训练，身体也不怕受不了。
闲的没有事情的卡普走着走着来到了操场，平时鹤中将在的时候都会带着那些海军女兵来这里训练，也算是一到美丽的风景线。
最近被鹤中将带出去了，去大海上面看别人作战，为自己的未来做准备。
“现在的年轻人，还真是拼命啊”卡普感慨到。
卡普旁边，一个卷头发，皮肤有些微微黑色的瘦高男子脸上有些疑惑：“中将，这样训练的话，身体用不了多久就会废了吧。”
虽然想要实力，但也要懂得劳逸结合，身体也是有着一定点承受力的，要知道自己的极限在哪里，一不小心把自己的身体给弄废了就得不偿失了吧。
卡普带有羡慕的眼神说道：“你不了解这小子，他可是有着一种好东西，人练到极致以后，只要泡在书中用他的那个液体一滴，然后第二个依旧能够活蹦乱跳的，并且还能够极大的吸收今天的训练成果”
段成波也是给他们见过那个液体的，战国跟卡普一直认为这个是一个不可多得的好东西，段成波也跟他们解释过了，这个是在身体修炼到极限，而且最好还是在青年的时候效果最好。
无法批量生产，造价昂贵，先入为主的认为这个是天龙人的珍藏，段成波肯拿出来给路飞他们用就已经很不错了，怎么可能给海军都配备一下。
“哦，是吗？还有这么神奇的东西，大海真是神秘”男子懒洋洋的伸一个懒腰，该回去睡午觉去了。
看着青雉什么都不关心的样子，卡普点评道：“青雉你这个家伙真是越来越像老夫了”
青雉看来他一眼，掉头离开了，段成波还提不起来他的兴趣，也没有必要讨好，哪怕是天龙人，大将都有着属于自己的骄傲。
对方是天龙人也是如此，只是没有想到段成波这个天龙人如此的与众不同而已。
早上的训练结束了，段成波撤掉上身的衣服，八块腹肌，强壮的身躯，朝着诗织的方向做了一个肌肉展示。
诗织看见段成波这么不正经，给他一个白眼，继续织毛衣了，才刚刚弄好一部分，还不小弄错了很多线，刚刚开始学习没有多久。