笔趣阁 www.xbqg8.com，最快更新还不上房贷的我，被迫荒岛求生！ ！
“四季山上有狼群！”张煜和沈酥月异口同声道。
“不对！”张煜马上否定，“有狼群也是在四季山的另一边，又或者离四季山另一边不远的地方！”
沈酥月神色凝重，“那我们要不要找时间爬到山顶去看看？”
“那是肯定的，等你好了，我们就去。”
张煜脑海中正琢磨着是否该给沈酥月多打造一些箭，可沈酥月听到他的话，俏脸突然红了起来，而后匆匆出去了…
张煜愕然，害羞了这是？不对，会不会又流…
他望着沈酥月背影若有所思，是不是先造一点纸出来呢？
造纸听上去容易，实际上…呃，也不难，就是太麻烦了。
收集纸浆的软竹帘必须有，可以用密网代替，但荒野没有那种纱网，衣服不行，衣服会沾上纸浆，无法形成整张的纸。
晾晒纸的地方也要有，必须做一些木板出来，这都是必不可少的。
打浆用水车的木凿就可以，除此之外还要用水泥搭建一个盛放木浆的水槽。
他造纸是想给沈酥月用，很显然，等他造出来，可能沈酥月都好了…
而且他只是在视频中刷到过造纸，自己上手还不知道什么样呢，得需要慢慢摸索。
况且，他们需要的是卫生纸，那种可以写字的纸多少有些硬，还不如树叶呢…
……
与家里的小动物们分享完食物，张煜就又跑去挖土了，他选择的挖土地方是在黄土山边缘，旁边就是树林山坡，沿着山坡上去就能绕到瀑布上方。
这个挖土的地方比下面的水潭高三四米的样子，他的目标就是从这里挖出一条尽量与水潭那边高度一样的通道。
到时候在这里用竹子做一条火车轨道那样的滑道，前面直通水车旁边的木凿，后面通到山后的凉棚中。
这样，就形成了一条滑轨，黄泥和好之后，轻松推动滑轨上的容器，到山后制作砖坯，砖坯晾晒过后直接进土窑。
等从土窑出来，就放到旁边的石头山下面，留作盖房子时用。
这已经是他目前能想到的最省力的办法了，否则要是一堆堆泥搬到山后，就是腰累折了也做不了这么多工作啊。
至于怎么把砖搬到石头山上，张煜想的是有时间做个台阶出来，又或者干脆做个高木架，用滑轮拽上去…
听起来很麻烦的样子，但真要开始施工，工期能大大缩短。
张煜从早上就开挖，中途杀了头狼，收拾了狼肉，沈酥月还是老规矩，把狼腿用盐搓揉熏制，到了中午，她在庇护所中睡了一大觉，醒来时都不知道下午几点了。
当她出去时，雨已经停了，走到黄土山上后，不敢置信的揉了揉眼睛。
张煜还在挖！
不知什么时候，他已经把上衣脱了，一身钢铁般的肌肉像机器一样不断在那重复的劳作。
只是几个小时没看到，黄土山旁边地貌大变，这里赫然被张煜硬生生挖通了！
形成了一米二左右的通道，一直通到山后！
张煜这会正在地上垫黄土找平地面呢。
而黄土山前，离木凿不远的地方，那里堆积着两堆高高的黄土和黏土！
这…他还是人吗？
紧接着沈酥月就生气了！
“张煜，你给我停下！”
张煜立即停下，茫然看向山上的沈酥月，“怎么了？”
沈酥月有些气急败坏，“还怎么了！你不累吗？我们又不着急，你干嘛这么拼命！”沈酥月说的眼睛都红了。
张煜茫然的挠挠头，累不累？确实累，但好像在承受范围内啊…
而且老实说，这种什么都不想的干活，其实还挺有意思的，没有压力，不需要考虑什么房贷乱七八糟的，就是单纯的体力劳动。
怎么说呢，累是累了点，但很爽！
“好了好了，今天的活都干完了，你把肉炖上吧，我去把狼皮收拾一下。”
沈酥月在山上叉着腰，“炖你个头！赶紧回家！”
张煜能说啥，人家大姨妈在呢，让着点呗。
回到石屋，沈酥月递给了张煜一竹筒泉水，张煜刚仰头喝了大半，就感觉一双小手在身上捏捏按按的…
水友：
“这都不掩饰了吗？”
“好家伙，这是我不花钱就能看到的？”
“下一步会是什么？女神好像处在经期啊，什么都做不了。”
“浴血奋战不好吗？”
“楼上…是个人才啊。”
“你们别瞎说，他俩一看就还没发生什么，连关系都没确定呢！”
……
“你干什么？我跟你说，我卖身不卖艺啊！”张煜连忙停下喝水，差点被呛到。
“啪！”沈酥月不满的拍了他一下，“行啊，多少钱？我买了！”
张煜嘿嘿一笑：“就知道你这个富婆有眼光，你这种条件的，我不要钱也是可以的。”
沈酥月没好气的白了眼张煜，“喝完水出来，你这肌肉使用过度了，不用等明天，半夜你就得疼醒！我教你点东西。”
张煜疑惑的跟了出去，教什么东西能恢复肌肉伤害？
沈酥月等张煜站定，说道：“你看好了，我就做一遍。”
她也没避讳无人机，就在张煜和网友面前做起了慢悠悠的跟养生操一样的动作…
每次她都着重强调什么时候该吸气，什么时候该呼气，但她自己做的时候又是相反的，就很奇怪。
不过，随着沈酥月不断教学演示，张煜好像知道她要教自己什么了！
五禽戏！
一共是五种动物的呼吸吐纳方式，还有就是缓慢伸展身体的动作。
跟小说中说的并不一样，这些动作比广播体操还简单！
没有任何攻击力，完全就是伸展身体，呼吸吐纳的方法。
等沈酥月做完之后，剩下的就是不传之秘了，她踮着脚趴在张煜耳边小声说起了五禽戏的要诀。
“五禽戏着重呼吸吐纳，看似是简单的呼气、吸气，实则是导气归虚，守住本源的法门，主要运行路线在任脉，同时每做出不同动作时，想象着将活动区域的气沿着任脉纳入丹田。
我刚才呼吸气都是反的，我是女人，功夫不到家不可以修炼下丹田，要诀中意守丹田指的是下丹田，但你吐纳时也要顾及中丹田，那里是藏气之所…
让你修炼五禽戏是为了将身体气息调匀，有一定缓解受伤肌肉的功效…”
张煜听的极为认真，因为…这个简单的呼吸吐纳之法涉及到了任脉！
不管有没有用，认真学就是了，万一沿用全真心法的成果，他能打通任脉呢。
网友们一番抱怨自不必说，很多人也都习惯了，好在他们到现在也不是特别羡慕，毕竟张煜学了沈酥月教的东西，改变不是特别大。
嗯，除了没事总吐血以外……
四合院中。
沈老爷子放下手中不知握了多久的茶杯，喃喃道：“吓我一跳，还以为这丫头敢在月事时修炼下丹田呢！那样可是会引起血崩的！”
这个可不是小事，内功对女性来说不是太好的东西，可以练中上丹田，下丹田的话，除非修炼有成再去练习，否则那可是要命的！