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这一天一大早，太阳还未出来，一切都是清新而迷糊。练武场的这群少年孩子也都是迷迷糊糊的，貌似还未从梦境里挣脱出来。一个个打着哈欠，十分懒散的样子。高阳也不列外，仿佛无精打采的样子。
高礼渊是演武堂的堂主，负责教这些孩子武功。当然了，各个孩子的年龄是不同的，高礼渊得因材施教。长跑是孩子们每天早上必修的，孩子们也可趁机醒醒瞌睡。点查完人数，高礼渊就吩咐他们长跑，自己在场中练起青罡刀法来。高礼渊已经达到了第六层初阶，武功比高礼贤高出了不少，刀法亦是武的刚正猛烈。看得那些孩子满眼都是羡慕，个个都幻想着什么时候能像伯伯(或者叫叔)那样厉害啊。
“大伯他太厉害了，好羡慕啊！”“是啊，什么时候我才能赶上大伯啊。”
“就你，等着下辈子吧。”
“哼，你别瞧不起人，我会打败你的。”
“是吗，再练两年再来。”
对于这样的对话，高礼渊早就习惯了，自个儿认真的演着刀法。从头到尾，高礼渊演练了好几遍，感觉渐入佳境，接着就修炼起青罡诀来。等到体内真元几个大循环结束，收功了，高礼渊就分别指导起孩子们来。
先是从年龄最大的开始。那些少年都有十四岁，已经学习了功法以及相应的武技。高礼渊分别一个接一个的指点一下就让他们自己修炼。
十岁一下的孩子，高礼渊教的都是基础的体能训练。扎马步，拿石墩，俯卧撑，等，都因材施教，量力而为。练武场的少年们生龙活虎，嘿哈嘿哈的练得起劲。刀枪棍棒是耍得有模有样，扎马步的，拿大石的，亦都是练得刻苦认真，气喘如牛，满脸通红，大汗淋漓。
看见这样的场景，高礼渊亦是满意的直点头，脸上挂着微笑。不过，在练武场的东北角的事吸引了高礼渊的注意。
高阳正合一个比他大的一岁的高德水比试力气。九岁的高德水在高老庄里的同龄人之中算的上是大力王了，没有人是其对手。在训练的时候，他看见高阳拿着八十斤的石墩训练，就生了比试之心。原来，高德水那个年龄的，也只不过是拿着八十斤的训练，看见高阳也是这样，自然就顿生争强的心思。于是，高德水就向高阳提出了挑战，自然引得一群孩子围观。
一开始，高阳举起了八十斤重的石墩，这个自然不在他的话下了，很轻松及举了起来。高德水亦是如此。
石墩换成了八十五斤的，高阳就感到了吃力，但还是一鼓作气，面红耳赤的将石墩举起来了。众人看见高阳将八十五斤的石墩举起来，都暗自佩服不已，都纷纷叫好。高德水见此也是微微吃惊。要知道，举重可比不得其他的，石墩多增加一斤就足以难倒很多的人。不过高德水也并不在意，八十五斤是难不倒他的。果不其然，高德水也是艰难的举了起来。
放下石墩，高德水就直截了当的对高阳说：“九十斤的石墩我举不起来，只要你举起来就算你赢。怎么样？”
九十斤高阳也不是没试过，但是都以失败告终。高德诚对高阳可谓是知根知底，知道高阳也举不起来，于是就建议道：“高阳他也举不起九十斤的。不如你们就举八十五斤的，谁坚持的久就算谁赢，怎么样？”
“这个注意不错，我没有意见。”
“同意。”
说完，两人就来到石墩前，一起举起八十五斤的石墩。
大家都知道，坚持就是胜利。只有坚持坚持再坚持，才会赢得最后的胜利。可是知道是一回事，做到又是一回事，人们往往都是知道而做不到的动物。
眼下，两人都熬得面红耳赤，身体不停的抖动，脸上，一颗颗汗水如雨而下。现场的气氛十分的紧张。众人只觉得比试的不是那两人，而是自己一般。
时间一分一秒的流逝，大家都仿佛是度日如年。最难过的自然是高阳两人了，他们都在苦苦支撑着，谁也不肯轻易放弃，除非对方比自己先放弃。
“毅力，这个时候，毅力最重要。坚持只是毅力的表现，这种品质对于练武尤为重要。”高礼渊如是想到“这两个孩子都很不错，以后定能过自己。”
高礼渊很是满意高阳两人的表现，不由得的，脸上露出了微笑。他也好奇，"底谁能坚持到最后呢？"
想到这里，高礼渊的兴趣更浓，于是走近了在围观的人后饶有兴致的看着。
一盏茶的功夫刚过，两人的极限就到来了。高阳看见高德水要坚持不住的样子，就知道自己只要再坚持一会儿，就一会儿，一定能得到最后的胜利。前些日子的魔鬼训练的效果就体现出来了。于是，他咬着牙关死撑着，直到高德水倒下，他才如释重负的瘫软在地，气喘如牛。在场的，都佩服不已，最兴奋的不是高阳，而是高德诚，仿佛就是他自己赢了高德水一样。兴奋的上前“高阳，你真是太厉害了！佩服！佩服！”
高阳哪儿有功夫搭理他啊，没好气的说道：“去，去，去，哪儿凉快哪儿呆着去。累死我了，都。”
“大家都在这里干什么？该干嘛干嘛去！”高礼渊见得比试结束了，就赶紧驱散了众人。
其实，这个结果，在高礼渊看来，还是出其意料之外的。因为，多长了一岁，就意味着心智更成熟一分，身体更强壮一分。高礼渊开始还是倾向与高德水赢的。结果却是比高德水小一岁的高阳赢了，这个结果，确实出乎了高礼渊的意料之外。
也真是因为如此，高礼渊不由得高看了高阳一分。他觉得高阳心智极佳，身体也是不错，是块练武的好料子。
烈日炎炎，上午的训练终于结束了。大家都很疲惫，也很饿，大家都匆匆的散了，回家吃饭。
高阳也跟高德诚在十字街口分手了，并且约好了晚饭过后一起去清溪河里洗澡。这是他们的最爱，洗澡，是一种游戏，更是一种乐趣。
回到家里，李兰芝招呼高阳吃饭，丈夫进山打猎去了，今天只要他们母子在家吃饭。至于公公婆婆他们，他们早已经吃过了。李兰芝是特意等这儿子练武回家在一起吃的。真是可怜天下父母心啊。
下午的训练，自从那次高阳练出真元以来，高礼贤就让高阳按着那次的训练量来练。如若遇着自己不在家，高礼贤也不去请他人帮忙，就让高阳自己去后山训练。
高礼贤对自己的儿子还是放心的，再者说，每逢回来便是要考核高阳的，谅自己的儿子也不敢偷懒。高礼贤对自己的儿子的积威不可谓不深，毕竟从五岁开始，到现在已经好几年了。
所谓虎父无犬子，高远海功力达到了第六层顶峰了，而他的儿子也是第五层顶阶，相信青出于蓝只不过是时间问题。
现在，高阳已经练到了第一层初阶巅峰，很快便又会作出突破。
饭后，高阳如往常一样，修炼青罡诀。青罡诀在烈日下修炼的效果比其他地方效果要好上一丝。这个是他父亲高礼贤告诉他的，所以，每每饭后，就是高阳修炼青罡诀的时间。修炼完了，才会自个儿去后山训练。直到吃晚饭才结束训练回家。
其实，高阳现在最想学的便是青罡刀法，可是看自己父亲的样子，貌似还不想教他刀法。他也曾问过父亲，父亲也不多说，只说还未到修炼的时候。听到这话，高阳也不敢多问什么，老老实实的修炼，等到功力高了，父亲自然会教的。
今天上午的切磋，让高阳懂得了毅力德重要性。他相信，只要自己用坚韧不拔的毅力，付出更多的努力，就一定会过那些比自己厉害的人的。
而通过这种突破极限的训练方法，就是最有效的。他已经深深的喜欢上那种突破极限的感觉了，这个感觉，有时候，高阳自己都觉得是不是有点变态了。
一旦自己突破了极限，高阳就会适当的给自己增加训练量。这个是父亲对他的要求，但是现在，也是他自己对自己的要求。
高阳从一开始的不适应到现在的渐渐的喜欢这种极限训练，不得不说，这是一个巨大的改变。这是一个让自己不断突破，不断进步的改变。人人都希望自己不断的变强，可是要通过这种类似极限的方式变强，能够坚持下来的，却是不多的。
高阳还有一个不错的习惯，那是他从父亲那里学来的，那就是每天晚上睡觉之前，他都要在自己的床上，盘着腿儿，静静的修炼青罡诀，虽然效果不是很好，但是还是又效果的，值得自己坚持修练下去，并且一直都在坚持。